Síntomas de advertencia de problemas cardíacos

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Síntomas de advertencia de problemas cardíacos

El corazón es el órgano que se encarga de bombear la sangre que lleva el oxígeno a todas las células del cuerpo. Las enfermedades cardíacas afectan al funcionamiento de este órgano, pero a diferencia de las enfermedades cardiovasculares, las cardíacas solo están relacionadas con el corazón y los vasos sanguíneos.

La causa más común de las enfermedades cardíacas es el estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias. El colesterol alto, la hipertensión o la diabetes son algunos de los factores que incrementan el riesgo de desarrollar este tipo de problemas. A continuación te contamos cuáles son los signos de advertencia más frecuentes y que normalmente ignoramos.

Síntomas más comunes de las enfermedades cardíacas

Es importante saber que las enfermedades cardíacas se desarrollan con el tiempo y de forma silenciosa. Es decir, podemos sentir los síntomas mucho antes de padecer problemas importantes o incluso no darnos cuenta. Estos síntomas suelen repetirse en todos los pacientes y son las señales más habituales que podrían indicar que sufrimos de algún problema cardíaco.

  • Dificultad para respirar: Este es un síntoma de insuficiencia cardíaca y se produce cuando el corazón no puede bombear la sangre como debería. En estos casos, la sangre puede estancarse en las venas que van hasta los pulmones, provocando dificultad para respirar.
  • Tos o sibilancia: La tos a largo plazo también puede ser un signo de que el fluido se está acumulando en los pulmones, aumentando también la dificultad para respirar.
  • Inflamación de piernas, tobillos y pies (edema): El flujo sanguíneo se vuelve lento y se revierte en las venas de las piernas, causando la acumulación del fluido en estos tejidos.
  • Dolor de pecho: Hablamos de la angina de pecho, una de las cardiopatías más comunes. Suele ocurrir cuando el corazón no recibe suficiente sangre u oxígeno. El tipo de dolor pueden variar de una persona a otra.
  • Ritmo cardíaco rápido o irregular: Cuando el corazón no puede bombear la sangre correctamente, suele latir más rápido para intentar mantener el ritmo, provocando las conocidas palpitaciones. Un ritmo rápido o irregular también puede ser síntoma de arritmia.

Las enfermedades cardíacas más comunes

Las enfermedades cardíacas causan millones de muertes al año, especialmente en Estados Unidos, y son la principal causa de muerte por enfermedad. Estas son algunas de las más frecuentes:

  • Angina de pecho: Como hemos explicado anteriormente, esta provoca dolor en el pecho y se puede clasificar en dos tipos: estable e inestable. En la primera, la persona siente dolor al realizar ejercicio físico, y en la segunda, el dolor aparece con mayor duración e inesperadamente, cuando se está en reposo.
  • Arritmia: Consiste en el latido irregular, cuando los impulsos eléctricos que regulan el ritmo cardíaco no funcionan adecuadamente.
  • Infarto de miocardio: Aparece de forma violenta y es una enfermedad provocada por el deterioro y la obstrucción de las arterias del corazón.
  • Hipertensión: Es la elevación de los niveles de presión arterial y pueden provocar multitud de afecciones médicas, como accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.

Cuida de tu salud cardiovascular

El peligro de padecer enfermedades del corazón aumenta con la edad, a partir de los 45 años en los hombres y en los 55 años en las mujeres. Sin embargo, podemos tomar una serie de medidas que nos ayuden a llevar un estilo de vida saludable que nos ayuden a prevenir estas enfermedades y proteger nuestro corazón.

  • Dieta equilibrada: Controlar el peso y llevar una dieta saludable es fundamental para prevenir problemas cardíacos derivados del colesterol alto, los triglicéridos o la diabetes. Ten en cuenta que sobrepeso y la obesidad puede aumentar el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca.
  • Alcohol: Reducir la ingesta de alcohol puede ayudar a disminuir la presión arterial.
  • Tabaquismo: Este peligroso hábito eleva la presión arterial, aumentando el riesgo de padecer un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
  • Actividad física: Practicar ejercicio físico es esencial para reducir el riesgo, porque estimula la circulación, nos ayuda a equilibrar el colesterol y a bajar la tensión arterial, y además fortalece nuestro corazón.
By | 2019-06-10T06:34:33+00:00 junio 10th, 2019|Cardioprotección, Dudas y Consejos|Comentarios desactivados en Síntomas de advertencia de problemas cardíacos

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